鼻うがいのススメ

 皆さん、鼻うがいって知っていますか? 「え!?鼻に水を入れるの?そんなの痛くてできっこないよ!」と思われる方も多いのではないでしょうか。  確かに初めて聞くと、びっくりして怖いと思うかもしれませんが、耳鼻咽喉科医の多く … 続きを読む 鼻うがいのススメ