みみの話 10月 9 2026 ★耳掃除は本当に必要?外耳道の”自浄メカニズム”を耳鼻咽喉科医が解説 この記事でわかること Q: 耳掃除はしないといけないの?耳の中はどうやってキレイになるの?結論: 健康な耳には「上皮移動」と呼ばれる自浄機能が備わっており、1日あたり約42〜205μmのペースで皮膚細胞が外側へ移動して自然に耳垢を排出する仕組みが示されています。詳細: マレーシア・マラヤ大学の研究チ… 続きを読む