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★研修医の燃え尽き症候群を予防するには? その他の話

★研修医の燃え尽き症候群を予防するには?

 医師の働き方改革が話題になっており、令和2年の診療報酬改訂でも大きなテーマとなっています。  日本救急医学会の以下のポスターも話題になりました。 働き方改革アクションプラン日本救急医学会,働き方改革アクションプラン  医師も一人の人間ですから、働きすぎて身体をこわしてしまったのでは、元も子もありま…
★ネットを用いためまいのリハビリは有効か? みみの話

★ネットを用いためまいのリハビリは有効か?

 めまいを経験したことのある人は、その大変さを身にしみて感じていると思います。 自分はその場にじっとしているのに、周りの景色がぐるぐるまわったり、ふわふわとしてきたり、そのために吐き気をもよおして、立っていられなくなったりします。  最初に起きる強い症状は、点滴をしたり薬を飲んだり、安静にしたりすれ…
マスクは正しく使いましょう! その他の話

マスクは正しく使いましょう!

1万年堂ライフに以下の記事を寄稿しました。 正しいマスクのつけ方を確認しよう!コロナウイルス感染予防と花粉対策を見直そう - 1万年堂出版新型コロナウイルスの影響で、店からはマスクが消えてしまい大変な思いをしている人もいるかもしれません。スギ花粉も飛んでいますから花粉症の人もお困りだと思います。確か…
★中咽頭癌に関連するウイルスとは? くびの話

★中咽頭癌に関連するウイルスとは?

 のどにできる癌は、癌全体の中では少ない部類に入りますので、皆さんはなじみがないかもしれません。  のどにできる癌の中で、以前は喉頭癌が一番多かったのですが最近は減ってきています。これは喉頭癌の原因であるタバコを吸う人が減ってきたことによると思われます。  一方で、中咽頭癌が増えてきました。中咽頭癌…
長引く口内炎にご注意を! のどの話

長引く口内炎にご注意を!

1万年堂ライフに以下の記事を寄稿しました。 堀ちえみさんも公表、舌がんとは?長引く口内炎は前兆元アイドルの女性タレントが、口腔がん(舌がん)になったことを公表し、話題になりました。口やのどの中にできるがんを口腔がん・咽頭がんといいますが、皆さんにとってはあまりなじみのない病気かもしれません。口腔がん…
★血圧が高いと難聴になりやすいのか? みみの話

★血圧が高いと難聴になりやすいのか?

 普段何気なく音や声を聞いている耳ですが、聞こえにくくなると日常生活で様々な不都合が出てきます。 「最近、妻の言っていることが聞き取れなくて、ケンカばかりしています」「家族からテレビの音が大きいって言われるんです」  高齢になると耳が聞こえづらくなって、耳鼻咽喉科に来られる方が多くおられます。  聞…
手洗いの正しい方法は? その他の話

手洗いの正しい方法は?

1万年堂ライフに以下の記事を寄稿しました。 コロナウイルス予防には手洗いが基本!手洗いの正しい方法と注意点 - 1万年堂出版毎日ニュースでは新型コロナウイルスの話題で持ちきりです。 が、新型コロナウイルスだけではなく、インフルエンザやノロウイルスなど、いろいろな病原体が私たちのまわりにはいます。 ウ…
★慢性副鼻腔炎が悪化する原因は? はなの話

★慢性副鼻腔炎が悪化する原因は?

 鼻の中は狭い空間しかないように思っている人が多いかもしれませんが、実は鼻の周りにはたくさんの空洞があります。これが副鼻腔です。    この副鼻腔の粘膜がはれたり、鼻水がたまったりするのが副鼻腔炎です。 特に、慢性副鼻腔炎とは、8週間以上症状が続く場合を言います。 「私、副鼻腔炎なんですよ。なのでよ…
日中の眠気はありませんか?睡眠時無呼吸症候群とは のどの話

日中の眠気はありませんか?睡眠時無呼吸症候群とは

1万年堂ライフに以下の記事を寄稿しました。 いびきと睡眠時無呼吸の違いは?危険度を日中の眠気でセルフチェック - 1万年堂出版1日24時間のうち6〜8時間寝ているとすれば、人生の3分の1から4分の1は寝ていることになります。 「よい睡眠は人生を変える」といっても過言ではありません。 「そういえばうち…
鼻血の適切な止め方教えます はなの話

鼻血の適切な止め方教えます

1万年堂ライフに以下の記事を寄稿しました。 鼻血が止まらない!専門医の教える適切な鼻血の止め方鼻水が出て止まらないのも困りますが、突然鼻から血が出てきたらビックリしますよね。真っ赤な血が目の前にたくさん出てくると、それだけで慌ててしまって、どうにかなってしまったのではないかと不安に思う方も多いでしょ…